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脫發(fā)嚴(yán)重幾天洗一次頭
- 脫發(fā)嚴(yán)重幾天洗一次頭
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 黃青 主任醫(yī)師
脫發(fā)嚴(yán)重2-3天洗一次頭,就完全可以達(dá)到清潔的目的。在脫發(fā)嚴(yán)重的情況下,不管是脂溢性脫發(fā)還是斑禿,這兩種都是常見的脫發(fā)類型,在這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)兩個(gè)誤區(qū),一個(gè)是洗頭太勤,一個(gè)是洗頭的次數(shù)不夠。1、洗頭的次數(shù)不夠:當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)誤區(qū)的原因,很多患者表達(dá)脫發(fā)很嚴(yán)重,一洗頭就會(huì)掉頭發(fā),是不是洗頭的次數(shù)少一點(diǎn),甚至是一周洗一次頭就會(huì)掉得少一點(diǎn),其實(shí)完全不是這樣的。頭發(fā)發(fā)生松動(dòng)、脫落和洗頭沒有明顯的關(guān)系,若該掉,不洗也會(huì)脫落。因此就按正常的洗頭的節(jié)奏,2-3天洗一次頭,完全可以達(dá)到清潔頭皮、清潔頭發(fā)的目的;2、洗頭太勤:另外一個(gè)誤區(qū)就是洗頭太勤,比如出油比較多的情況,覺得多洗頭能夠把油脂去除,其實(shí)不是對(duì)頭發(fā)更好。如果洗頭過(guò)勤,雖然油脂洗掉,但是頭皮會(huì)出現(xiàn)過(guò)度干燥,并且洗發(fā)液可能有化學(xué)物質(zhì),會(huì)殘留在頭皮和頭發(fā)上,對(duì)頭皮和頭發(fā)都是有非常大的傷害作用。因此不管是什么情況,2-3天洗一次頭比較合適,能夠達(dá)到很好地清潔頭皮和清潔頭發(fā)的目的。
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