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哪些康復(fù)治療適合慢阻肺患者
- 哪些康復(fù)治療適合慢阻肺患者
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 李英 主任醫(yī)師
慢性阻塞性肺疾病的患者,尤其是中、晚期患者需要進行康復(fù)治療,主要是指呼吸功能的訓(xùn)練,具體方法如下:1、深呼吸以及腹肌力量訓(xùn)練:即腹式呼吸,深呼吸之后用腹部力量收縮腹肌,腹肌用力將氣體吐出,使膈肌抬升,提高患者的呼吸幅度,每次做20-30次來訓(xùn)練腹肌力量;2、阻抗訓(xùn)練:即縮唇呼吸,深吸氣后將嘴唇縮起如吹口哨樣,將氣體呼出。這也是訓(xùn)練腹部力量和膈肌,使膈肌和腹肌力量越來越強大;3、咳嗽訓(xùn)練:深吸氣以后用力往外咳,鍛煉咳嗽時所用的腹肌和膈肌以及肋間肌的力量;4、體能訓(xùn)練:包括走路能力、跑步能力以及提重物能力、腳踏車訓(xùn)練、跑步機訓(xùn)練以及手提重物、啞鈴、舉重等訓(xùn)練。在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下,學(xué)會之后可以在家使用這種方法鍛煉。
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