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反流性食管炎飲食上要注意什么
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 龍峻標(biāo) 副主任醫(yī)師
反流性食管炎是含胃酸的胃液反流到食管,對食管黏膜產(chǎn)生了刺激消化作用。飲食注意事項(xiàng)具體如下:
1、含氣的飲料,像可樂、雪碧、啤酒等會使胃迅速擴(kuò)張,加重反流,所以需避免繼續(xù)飲用含氣飲料;
2、造成胃排空緩慢的食物也需避免食用,如油炸的食物,像油餅、油條、炸糕、肥肉等脂肪含量高的食物,也可使反流加重,加重食管炎;
3、進(jìn)食速度不宜過快,三餐不能吃太飽;
4、晚飯一定要少吃,尤其避免進(jìn)食粥、湯等液體,因?yàn)橐后w食物更容易造成反流。
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