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沒胃口怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 許樂 主任醫(yī)師
一般沒胃口,說明消化能力下降,所以主要針對消化不良的方式進行調(diào)整。此調(diào)整是綜合性調(diào)整,具體如下:1、管控好情緒:著急、生氣等對消化能力影響很大。因為現(xiàn)在叫做腦腸軸的一條線,就是神經(jīng)系統(tǒng)可以影響到胃腸功能,而胃腸功能又反過來影響情緒,二者之間相互影響,所以要管控好自己的情緒;2、注意腹部保暖:肚子不能著涼了;3、調(diào)理飲食:盡量吃容易消化的食物,避免生冷、刺激性較大的食物;4、忌煙酒:不要抽煙、喝酒,煙酒對胃腸影響很大;5、藥物調(diào)理:可以用藥物,幫助調(diào)理胃口。但是不能僅用藥物來解決,一定是綜合的調(diào)理方式。藥物包括消化酶,臨床常用的像慷彼申(米曲菌胰酶片)、達吉(復(fù)方消化酶膠囊)、泌特(復(fù)方阿嗪米特腸溶片),都有幫助。也可以適當(dāng)用促胃腸動力藥,比如嗎丁啉(多潘立酮片)、鹽酸伊托必利片等。
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