糖尿病的飲食是控制血糖關(guān)鍵、很重要的步驟或者方法。對于糖尿病患者的飲食管理，首先要控制一天的總熱量攝入，在此基礎(chǔ)上，再給予碳水化合物、脂肪、蛋白，按合適的比例攝入，其中碳水化合物的攝入大約占50%，剩下10%-20%給予蛋白質(zhì)，只有5%-10%給予含脂質(zhì)或者脂肪內(nèi)的物質(zhì)。在合理安排比例以后，盡可能選擇升糖指數(shù)比較低，容易產(chǎn)生飽腹感的食品。要少鹽、低脂、少糖，同時攝入一些含纖維素比較多的食品，這樣才更有助于血糖的管理。在此基礎(chǔ)上，要適當(dāng)增加運動，增加能量的消耗，幫助血糖下降。糖尿病是綜合性的管理，首先就是生活方式的干預(yù)，在此基礎(chǔ)上，如果仍然血糖不達(dá)標(biāo)，才需要啟動降糖藥物治療。當(dāng)然有一些患者一來血糖就非常高，單純通過生活方式的干預(yù)，血糖控制達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，就可以通過生活方式的干預(yù)加藥物治療同時啟動，以加快患者血糖控制的速度，所以飲食的管理至關(guān)重要。