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遇到一點(diǎn)事就心慌發(fā)抖怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
遇到一點(diǎn)事就出現(xiàn)心慌、發(fā)抖,精神上比較脆弱,更多的是精神方面問題的軀體化表現(xiàn)。發(fā)生器質(zhì)性疾病的概率比較低,在臨床上,進(jìn)行心臟方面排查時(shí),比如做動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲、運(yùn)動(dòng)平板正常,但是稍有刺激即心慌,通常需要對(duì)癥處理。要考慮是否有一定焦慮,可以做相應(yīng)的焦慮評(píng)分,如果確實(shí)有焦慮現(xiàn)象,可以進(jìn)行抗焦慮治療。還要觀察平均基礎(chǔ)心跳情況,如果平均基礎(chǔ)心跳偏快,可以吃β受體阻斷劑,比如倍他樂克,將基礎(chǔ)心跳降低。即使有應(yīng)激刺激,心率增高幅度也不大,則心慌會(huì)改善。同時(shí)要進(jìn)行情緒疏導(dǎo),要多走出去,找能夠放松情緒的事情做,鼓勵(lì)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以改善此類癥狀發(fā)生。
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