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三高人群不宜吃什么

參與醫(yī)生

海南省人民醫(yī)院 劉時(shí)武 主任醫(yī)師
三高患者都伴隨有高血壓、高血脂、高血糖,體內(nèi)代謝紊亂。三高人群為了預(yù)防冠心病、腦梗塞、腎功能不全等疾病,除了藥物治療以外,控制飲食很關(guān)鍵,最常見的要限鹽飲食、低脂飲食,多吃蔬菜水果,鹽要控制在每天低于5g,少吃高熱量高脂肪的食品,比如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟,多吃高纖維食物,比如蔬菜、水果等。三高人群一定要控制飲食,另外藥物治療也是必須的。
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