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置換髖關(guān)節(jié)一天可以走多遠(yuǎn)

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 李子榮 主任醫(yī)師
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后,一天可以走多遠(yuǎn)需根據(jù)置換關(guān)節(jié)以后恢復(fù)的時間。如果是剛進(jìn)行髖換關(guān)節(jié)置換時,一般行走20-30m,逐漸增加到走500m,走到1km,一般髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后,恢復(fù)到正常的行走距離大概需要6個月的康復(fù)訓(xùn)練,病人才能夠達(dá)到完全自如的行走,此時一般不會有異常情況。當(dāng)然髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后,畢竟是人工關(guān)節(jié),不可能跟原來的好關(guān)節(jié)一樣無限制使用,一般情況下建議病人大概走路走路超過1km需要休息。因為關(guān)節(jié)的恢復(fù)有時間性,如果2-3年以后,病人可以走到2-3km,完全可以達(dá)得到。但是長時間行走,如行軍,走8-10km,進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)以后很難達(dá)到。病人進(jìn)行關(guān)節(jié)置換術(shù)后,6個月內(nèi)要限制走路,一般3個月內(nèi)要用拐輔助行走,6個月內(nèi)要限制行走的距離,超過6個月,病人的肌肉力量已得到恢復(fù),病人也先適應(yīng)置換的關(guān)節(jié),此時行走2km,甚至4km也可以。但是對于髖關(guān)節(jié)置換術(shù)以后的病人,不建議長距離的步行,特別是年輕的病人,要注意使用關(guān)節(jié),因為走得太多,磨損太多,人工關(guān)節(jié)容易損壞。
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