很多經(jīng)常跑步的人，靜息心率在50次/分左右，屬于正常的情況，也是非常理想的健康心率。經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的人，包括運(yùn)動(dòng)員、建筑工人、士兵，由于長(zhǎng)期從事體力活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，心率就會(huì)比其他人基礎(chǔ)心率偏慢。甚至靜息狀態(tài)下的心率在50次/分左右，這是非常理想、健康的狀態(tài)。因?yàn)樾呐K的每搏輸出量增加之后，心臟并不需要搏動(dòng)很多次數(shù)，就可以維持正常、有效的血液循環(huán)，心臟也可以得到充分的休息。但是有一些人會(huì)出現(xiàn)靜息狀態(tài)下心率比較慢，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的病理性心動(dòng)過(guò)緩。這時(shí)就要第一時(shí)間到就近醫(yī)院進(jìn)行心電圖檢查，明確是否有病態(tài)竇房結(jié)綜合征，是否有三度房室傳導(dǎo)阻滯。如果有這種情況發(fā)生，說(shuō)明存在有病理性的心動(dòng)過(guò)緩。除了藥物治療之外，還有可能需要進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖的監(jiān)測(cè)。如果病情需要，還要進(jìn)行起搏器植入手術(shù)的相關(guān)評(píng)估，但是需要由專(zhuān)業(yè)的心律失常專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行判斷。