青少年臉上長(zhǎng)痘痘，一般做到飲食忌口和正確護(hù)膚，就能夠逐漸讓痘痘消除，比較嚴(yán)重的滿臉痘，就需要去醫(yī)院口服中藥湯劑加強(qiáng)治療，才能讓痘痘快速消除。具體分析如下：1、飲食忌口：青少年處于激素的變化階段，很多油性肌膚的青少年會(huì)在臉上長(zhǎng)痘痘，其實(shí)不必過度擔(dān)心，只要注意飲食忌口，就能夠很大程度上減少痘痘的發(fā)生，如甜食、甜飲料、多油和多辣的食物，都盡量減少食用。巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點(diǎn)及甜飲料，這些高糖的食物以及油炸、油膩的食物，攝入到人體之后，會(huì)導(dǎo)致毛囊皮脂腺分泌更多的油脂，導(dǎo)致毛囊口阻塞，產(chǎn)生痘痘。因此，必要的飲食忌口，是預(yù)防痘痘的重要措施，也是減少痘痘加重的重要措施。為了身體健康，為了皮膚健康，都要少吃高油高糖的食物。另外，辛辣的食物會(huì)造成身體缺水、干燥，進(jìn)而會(huì)讓皮膚也出現(xiàn)缺水、干燥的情況，這個(gè)時(shí)候，毛囊皮脂腺會(huì)反射性地增加油脂分泌，以緩解干燥的情況，這種情況下也是患者不希望出現(xiàn)的，所以要少吃辣的食物；2、正確護(hù)膚：要注意正確的護(hù)膚，本身油脂分泌就多，就要用少油的保濕產(chǎn)品，做一個(gè)基礎(chǔ)護(hù)理即可，千萬不要不用護(hù)膚品，這樣對(duì)皮膚就沒有保濕，其實(shí)也會(huì)使油脂分泌增多；3、藥物調(diào)理：只要注意了以上兩點(diǎn)，輕的痘痘可以完全自行消退。如果是比較嚴(yán)重的痘痘，就要去醫(yī)院找醫(yī)生開湯藥，根據(jù)不同的證型，比如肺胃熱盛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)，或者氣滯血瘀，都有不同的湯藥進(jìn)行治療，配合忌口和正確的護(hù)膚，就能夠盡快讓痘痘痊愈。