-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
脂肪肝是怎么治療
- 脂肪肝是怎么治療
-
參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 劉芳 主任醫(yī)師
脂肪肝的治療,要根據(jù)導(dǎo)致脂肪肝的原因,針對性進(jìn)行治療。肥胖、超重導(dǎo)致的脂肪肝,關(guān)鍵的重點就是要減輕體重。減輕體重的措施就是限制飲食、改善飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),增加有氧運動,以減輕體重。要求在半年之內(nèi)體重減輕5%-10%,可以達(dá)到減輕脂肪肝的目的。脂肪肝飲食則要減少攝入量,每天攝入的熱量要減少500-1000大卡。飲食的結(jié)構(gòu)要以粗纖維食物、粗糧為主,減少脂肪的攝入,但是也要有適量的蛋白質(zhì)攝入。蛋白質(zhì)要求是瘦肉,如牛肉、豬肉、魚,同時要減少動物脂肪、油炸、油煎、燒烤、人造奶油等反式脂肪酸含量較高的食物攝入。晚餐要限量,晚餐后不要加餐,不要喝含糖量高的飲料。如果是喝酒引起的酒精性脂肪肝,必須要戒酒。而藥物引起的脂肪肝,要停用導(dǎo)致脂肪肝的藥物,才能更有效地治療脂肪肝。
相關(guān)視頻