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高血壓可以喝純牛奶嗎

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
高血壓的患者應盡量少喝純牛奶,可以選擇脫脂牛奶或者低脂牛奶。高血壓的患者要嚴格的控制好血脂,如果過量飲用純牛奶,也可能會導致血脂升高,甚至會出現(xiàn)高脂血癥。高血壓是導致動脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展的重要危險因素,高血壓對動脈血管內(nèi)皮細胞的剪切力,可以導致動脈的內(nèi)皮細胞出現(xiàn)損傷甚至凋亡,進而引起脂類在損傷的內(nèi)皮細胞下不斷沉積,引起動脈粥樣斑塊的隆起,導致動脈血管出現(xiàn)嚴重的狹窄甚至閉塞的病變。高血壓的患者除了要嚴格的控制血壓之外,還要嚴格的控制血脂。高血壓和高脂血癥兩種危險因素相輔相成、相互作用,可能會加重和加速患者動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。高血壓的患者除了嚴格的口服降壓藥之外,還要密切的監(jiān)測血脂,采取低鹽、低脂的飲食,建議少喝純牛奶,最好選擇脫脂牛奶或者低脂牛奶。如果出現(xiàn)高脂血癥的情況,不但要嚴格的控制好飲食,還應該在降壓藥物的基礎上加用降脂藥物。目前在臨床中常用的降脂藥物,通常為他汀類藥物。
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