對(duì)于便秘的治療，如下： 1、改善生活方式：首先要注意生活方式的改善，多飲水，多吃蔬菜、水果，增加纖維素的攝入，纖維素能夠提高大便中的水分，增加大便的體積，刺激腸道的蠕動(dòng)，有助于改善便秘。避免久坐、臥床，增強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)活動(dòng)，也有助于刺激結(jié)腸的蠕動(dòng)，改善便秘的情況。要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，并且要精力集中，訓(xùn)練排便反射；2、灌腸治療：如果是數(shù)天沒有排便引起的糞石梗阻，建議給予灌腸的治療，可以用鹽水或者甘油灌腸劑灌腸，可以起到潤(rùn)滑大便的作用，還可以刺激直腸的排便反射，引起排便的功能。但是這種方法不建議長(zhǎng)期使用，容易產(chǎn)生依賴性，并且提高直腸排便反射的閾值，有可能會(huì)造成直腸更加遲鈍，導(dǎo)致便秘進(jìn)一步加重；3、藥物治療：建議選擇副作用小的通便藥，包括滲透性的瀉藥，如乳果糖，容積性的瀉藥，如聚乙二醇等，這類的瀉藥副作用小，并且比較溫和，不會(huì)像番瀉葉這類的瀉藥，有過強(qiáng)的刺激腸道的作用，長(zhǎng)期使用會(huì)損傷腸壁的肌間神經(jīng)叢，導(dǎo)致腸壁蠕動(dòng)進(jìn)一步減慢，會(huì)加重便秘。