刮痧是中醫(yī)學(xué)的常用療法，主要有以下幾方面作用:1、清熱解毒：刮痧是用器具如硬幣或湯匙，也可以用專業(yè)的刮痧板，在人體皮膚表面沿著經(jīng)絡(luò)反復(fù)刮擦，皮膚上會(huì)出現(xiàn)出血點(diǎn)，這些出血點(diǎn)在中醫(yī)學(xué)中叫做痧。通過出痧可以把人體內(nèi)部的熱毒排出體外，選擇相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，如在肺經(jīng)上刮痧可以清除肺經(jīng)的熱毒，在脾胃經(jīng)刮痧可以清除脾胃經(jīng)的熱毒，可以起到清熱解毒的作用；2、活血化瘀、通絡(luò)止痛：通過對(duì)人體經(jīng)絡(luò)給予一定刺激，也就是用刮痧板等介質(zhì)反復(fù)刮擦皮膚，可以促進(jìn)血液運(yùn)行、通行氣血。中醫(yī)講不通則痛，如果氣血在經(jīng)絡(luò)中淤滯，就會(huì)出現(xiàn)血瘀導(dǎo)致的一系列問題，臨床以疼痛為主。刮痧通過運(yùn)行氣血，有很好的活血化瘀的作用，如關(guān)節(jié)疼痛或軟組織肌肉疼痛，都可以選擇相應(yīng)部位刮痧。