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如何預(yù)防中風

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
中風也就是卒中,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的腦血管病,是大腦供血系統(tǒng)中動脈血管疾病,包括缺血性疾病和出血性疾病。缺血性中風包括供血不足、腦栓塞、腦血栓形成;出血性中風包括蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦實質(zhì)出血。對于中風病人的預(yù)防,主要包括以下幾點: 1、病人的年齡和家族史:家族史陽性的中老年病人,要積極進行預(yù)防,如果家族中有陽性病史,本人又過度疲勞,體質(zhì)弱,血壓有波動,化驗血糖、血脂有變化,病人往往是中風前兆,這類病人應(yīng)該積極治療基礎(chǔ)病; 2、要注意保護大腦、不要過度疲勞、不要思慮過重,要按時休息、勞逸結(jié)合,才能避免中風; 3、在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下,進行藥物、化學(xué)治療和物理治療; 4、調(diào)整文體活動,業(yè)余時間可以適當身體鍛煉,促進血液循環(huán)等一系列措施,才能達到預(yù)防效效果。 一級預(yù)防非常重要,一旦患病以后,二級預(yù)防也很重要。有了第一次得病基礎(chǔ),很容易復(fù)發(fā),所以二級預(yù)防要在醫(yī)師指導(dǎo)下,進行各種綜合措施,才能達到臨床上真正預(yù)防的理想效果。
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