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氨基丁酸的作用

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
氨基丁酸的作用有以下幾點:1、精神狀態(tài):抗焦慮、抗抑郁、緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒,使緊張精神得以放松,緩解緊張狀態(tài),使精神安定;2、改善睡眠:促進大腦盡快入睡,并盡快進入深度睡眠的狀態(tài),明顯改善睡眠質(zhì)量,特別是胡思亂想、大腦處于興奮狀態(tài)失眠者;3、腦活力:改善腦部血液流量,提高腦部氧供應,恢復腦細胞功能;4、降血壓:促進血管擴張,有降血壓的作用。
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