半月板Ⅰ度損傷，很多情況下不通過(guò)特殊的治療，慢慢可以得到恢復(fù)。但是需要注意的是，這種所謂的自愈，并不是破損的部位重新愈合在了一起。因?yàn)榘朐掳暹@個(gè)結(jié)構(gòu)的生理功能主要是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，而且?guī)椭P(guān)節(jié)應(yīng)力可以更均勻傳導(dǎo)。半月板的解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)就是軟骨結(jié)構(gòu)的血運(yùn)相對(duì)比較差，也就血管能夠達(dá)到的范圍相對(duì)最多是在半月板的外緣，這個(gè)部分相對(duì)愈合能力好一些。但是相對(duì)靠?jī)?nèi)側(cè)半月板，自愈的能力，也就是愈合的能力，就比較差。但是Ⅰ度損傷，一般指的是相對(duì)損傷程度比較輕、涉及的范圍比較小這一類的損傷，這種損傷一般不足以對(duì)關(guān)節(jié)造成比較大的不良影響。因?yàn)榘朐掳迦绻a(chǎn)生了損傷，最主要的不良影響主要是兩方面，一方面是破損的邊緣，如果足夠大，可能會(huì)卡入關(guān)節(jié)間隙，會(huì)造成關(guān)節(jié)軟骨的損傷。另外一方面，卡入的過(guò)程可能會(huì)造成撕裂越來(lái)越嚴(yán)重，也會(huì)造成關(guān)節(jié)間隙的疼痛。但是如果這個(gè)損傷相對(duì)范圍比較小，而且程度比較輕微，就不足以造成這種不良影響，所以也不足以對(duì)關(guān)節(jié)造成特別大的問(wèn)題。