半月板Ⅰ度損傷，很多情況下不通過特殊的治療，慢慢可以得到恢復(fù)。但是需要注意的是，這種所謂的自愈，并不是破損的部位重新愈合在了一起。因為半月板這個結(jié)構(gòu)的生理功能主要是穩(wěn)定關(guān)節(jié)，而且?guī)椭P(guān)節(jié)應(yīng)力可以更均勻傳導(dǎo)。半月板的解剖結(jié)構(gòu)的特點就是軟骨結(jié)構(gòu)的血運相對比較差，也就血管能夠達到的范圍相對最多是在半月板的外緣，這個部分相對愈合能力好一些。但是相對靠內(nèi)側(cè)半月板，自愈的能力，也就是愈合的能力，就比較差。但是Ⅰ度損傷，一般指的是相對損傷程度比較輕、涉及的范圍比較小這一類的損傷，這種損傷一般不足以對關(guān)節(jié)造成比較大的不良影響。因為半月板如果產(chǎn)生了損傷，最主要的不良影響主要是兩方面，一方面是破損的邊緣，如果足夠大，可能會卡入關(guān)節(jié)間隙，會造成關(guān)節(jié)軟骨的損傷。另外一方面，卡入的過程可能會造成撕裂越來越嚴重，也會造成關(guān)節(jié)間隙的疼痛。但是如果這個損傷相對范圍比較小，而且程度比較輕微，就不足以造成這種不良影響，所以也不足以對關(guān)節(jié)造成特別大的問題。