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尿酸甘油三酯膽固醇高怎么辦
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參與醫(yī)生
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 楊旭斌 副主任醫(yī)師
尿酸、甘油三酯、膽固醇高的患者,首先要避免高嘌呤飲食,改善生活方式,鼓勵(lì)低嘌呤飲食,是目前推行的綜合防治措施。動(dòng)物的內(nèi)臟,尤其是腦、肝、腎、海產(chǎn)品,尤其是海魚、貝殼等軟體類的動(dòng)物和濃肉湯含嘌呤比較高,不宜進(jìn)食。高膽固醇的食物也不宜進(jìn)食,例如動(dòng)物大腦、貝殼類、蛋黃等。各種谷類、蔬菜、牛奶、蛋清等含嘌呤比較少,脂肪含量少,而且蔬菜、水果等,屬于堿性食物,應(yīng)該多進(jìn)食。其次要嚴(yán)格限酒,尤其是啤酒、黃酒、烈性酒。已有流行病學(xué)調(diào)查和分析證明,適量飲用紅葡萄酒、酸奶、牛奶,進(jìn)食櫻桃可以降低血尿酸?;颊邞?yīng)該多飲水,以利尿酸的排出,最好每天攝入2升以上的水,可以增加尿酸的排泄。然后是藥物治療,要堿化尿液,可以口服碳酸氫鈉片,使尿酸堿度維持在6.2-6.9的范圍內(nèi),有利于尿酸鹽結(jié)晶的溶解,從尿中排出。還可以使用苯溴馬隆片等,促進(jìn)尿酸排泄的藥物,幫助治療。同時(shí)患者要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、控制體重,必須減少熱量的攝入,避免過(guò)度勞累、緊張、受冷、受濕及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。
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