大腿內(nèi)側(cè)一根筋，這是老百姓普通的表述，實(shí)際上是由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌導(dǎo)致的疼痛。疼痛的原因無非是肌肉的損傷或者肌肉支點(diǎn)的牽拉傷，所導(dǎo)致的大腿內(nèi)側(cè)一根筋疼痛。主要表現(xiàn)為局部有明顯壓痛，用手觸摸大腿內(nèi)側(cè)能夠摸到一根筋有局部壓痛。同時(shí)如果在站立時(shí)如果向外側(cè)外展下肢，可能疼痛會加重。如果坐在床上盤腿時(shí)，這個動作也不能夠完成，這是由于大腿內(nèi)側(cè)的內(nèi)收肌受到牽拉以后疼痛又加重了。大腿內(nèi)側(cè)一根筋疼痛如果是在急性期出現(xiàn)疼痛，可以做冷敷，用冰袋做冷敷，減少運(yùn)動。冰敷可以減少局部肌肉組織內(nèi)的出血，降低水腫從而緩解疼痛。如果是在急性期過去之后，可以做熱敷，熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于局部組織血腫的吸收，從而緩解疼痛。如果依然出現(xiàn)疼痛，可以口服非甾體類的消炎止痛藥緩解大腿內(nèi)側(cè)一根筋的疼痛。