脫發(fā)從中醫(yī)的角度與腎有密切關(guān)系，可以食用補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、桑葚、香菇等食物，同時要少吃刺激性食物、少飲酒、不要熬夜，同時注意調(diào)整睡眠。脂溢性脫發(fā)通常與遺傳因素有關(guān)，大部分情況屬于男性脫發(fā)即雄激素性脫發(fā)，通常存在家族病史，其脫發(fā)主要在頭頂、鬢角、前發(fā)際或后枕部，患者常伴出油較多，脫發(fā)較明顯。脂溢性脫發(fā)采用飲食調(diào)理起不到主要作用，患有脂溢性脫發(fā)，建議到醫(yī)院就診，詢問醫(yī)生是否需要服用藥物。飲食只需適當(dāng)注意即可，僅憑飲食治療脂溢性脫發(fā)效果不太理想。