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血壓最高的時(shí)間段在哪個(gè)

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
一般生理狀況下血壓最高容易發(fā)生在清晨時(shí)間段,因?yàn)檎H梭w的血壓呈杓形分布,在清晨會(huì)有一個(gè)受到交感神經(jīng)支配而引起的晨峰血壓。正常人即便是晨峰血壓,也應(yīng)當(dāng)在140/90mmHg以內(nèi),略比平時(shí)血壓呈現(xiàn)輕度高峰。人體血壓高低符合生理變化,受到外界因素、自身情緒等多種因素影響,血壓和心率屬于重要的生理指標(biāo),波動(dòng)與變化有獨(dú)特機(jī)制。而晨峰血壓與交感神經(jīng)興奮有關(guān)系,因此醫(yī)生會(huì)囑高血壓病患者重視和控制晨峰血壓。另外高血壓患者也應(yīng)注意監(jiān)測(cè)清晨血壓和晚上睡覺前的血壓,通過兩個(gè)血壓點(diǎn)對(duì)比,尤其是晨峰血壓控制在正常范圍或理想水平,對(duì)于維持整體24小時(shí)血壓正常節(jié)律以及在正常水平非常重要。
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