最容易發(fā)生心臟病的時段是在清晨，是比較公認(rèn)的時間段，主要有以下原因：1、血液濃縮：經(jīng)過一夜睡眠，血液相對濃縮，濃縮意味著血流速度相對緩慢，容易形成高發(fā)血栓事件，尤其是在本身冠脈或腦血管有基礎(chǔ)狹窄的基礎(chǔ)上，血流緩慢會誘發(fā)血栓形成；2、清晨血壓升高：一般清晨血壓升高是生理現(xiàn)象，如果超過一定的程度，尤其是老年人夜間和清晨血壓普遍升高，或不是老年人，但因為各種各樣的原因，清晨血壓升高，比如夜間沒有休息好、起夜多、熬夜或者肥胖、夜間打鼾等，會引起清晨血壓的升高，清晨血壓升高也意味著容易發(fā)生心腦血管病癥；3、交感神經(jīng)興奮：一般夜間休息時，迷走神經(jīng)占主導(dǎo)，但清晨交感神經(jīng)興奮，釋放更多的腎上腺素，腎上腺素對于心臟是一種刺激。因此在各個因素的作用下，相對于其他時段，清晨更容易發(fā)生心臟病。