尿路結(jié)石的患者吃什么樣的食物比較好，或者說要養(yǎng)成什么樣的飲食習(xí)慣，有以下幾點(diǎn)需要注意：1、增加液體的攝入量：增加液體的攝入量非常重要，要養(yǎng)成一個(gè)愛喝水、喝好水的習(xí)慣，喝水推薦喝白開水或者綠茶，不推薦喝果汁或者碳酸飲料、紅茶；2、增加富含鈣的飲食：富含鈣的飲食并不是指額外補(bǔ)充含鈣的藥物，而是正常的一種富含鈣的飲食，有很多傳統(tǒng)的老百姓認(rèn)為長結(jié)石，不能夠吃鈣，因?yàn)榻Y(jié)石主要成分是鈣，不能夠去吃含鈣的食物，患者會(huì)額外控制含鈣的食物，其實(shí)這種做法不對。對于結(jié)石的患者，鼓勵(lì)患者食用富含鈣的食物，反而可以在一定程度上預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。尤其對于牛奶、乳制品要多食用，比如牛奶、酸奶，對于豆制品也可以食用，推薦每天鈣的攝入量在800-1000mg，比較合適；3、低鈉飲食：推薦健康的低鈉飲食習(xí)慣，一般情況下每天鈉的攝入量＜2g比較合適；4、增加水果、蔬菜、粗糧的攝入：水果和蔬菜的攝入，可以稀釋尿液里面形成結(jié)石的因子，降低結(jié)石的發(fā)生率。此外，還要增加粗糧和纖維素的攝入。