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糖尿病人睡眠不好該怎么辦

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 史曉陽(yáng) 副主任醫(yī)師
糖尿病患者睡眠不好即睡眠不佳,應(yīng)盡快尋找引起睡眠不佳的原因,進(jìn)行及時(shí)糾正,以避免長(zhǎng)期睡眠不佳對(duì)情緒、精神以及血糖造成影響,常見(jiàn)方法如下:1、周?chē)h(huán)境因素:建議患者休息時(shí),將周?chē)h(huán)境布置到相對(duì)安靜的狀態(tài);2、心理因素:及時(shí)請(qǐng)教心理醫(yī)生或神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,及時(shí)應(yīng)用調(diào)節(jié)情緒的藥物;3、并發(fā)癥因素:糖尿病并發(fā)癥對(duì)睡眠會(huì)產(chǎn)生比較負(fù)性的影響,如糖尿病神經(jīng)病變,患者可出現(xiàn)肢體麻木、疼痛,尤其在夜間睡覺(jué)時(shí)疼痛更加明顯。建議患者積極控制血糖,應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、止痛藥物,從而提高患者睡眠質(zhì)量;4、前列腺增生:部分老年男性患者由于前列腺增生造成尿頻、尿急,也可影響睡眠質(zhì)量。建議患者及時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科或泌尿外科醫(yī)生,從而及時(shí)解決睡眠不佳狀態(tài)。
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