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孩子腳扭傷腫了怎么辦
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 沈滌華 副主任醫(yī)師
孩子腳扭傷后首先要制動(dòng),禁止活動(dòng),可以躺于床上休息,根據(jù)腳形買支具或綁石膏固定,讓患側(cè)腳部位于制動(dòng)狀態(tài),不要隨意活動(dòng)。腳扭傷水腫消退至少需要2周時(shí)間,剛開始扭傷時(shí)可以局部冰敷,使破裂的小血管收縮,起到止血目的。超過(guò)24小時(shí)后可以局部熱敷,作用為活血化瘀,最重要步驟是制動(dòng),不要去活動(dòng)患側(cè),休息后才會(huì)逐漸恢復(fù)。部分孩子雖然在床上,但是患側(cè)腳還在不斷運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致恢復(fù)時(shí)間加長(zhǎng)。
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