產(chǎn)后奶水少的原因有如下幾個(gè)方面：1、乳腺發(fā)育異常：較少出現(xiàn)原因；2、母乳喂養(yǎng)不當(dāng)：早吸吮、早接觸，頻繁有效的乳頭刺激是乳汁分泌的最好方式。因?yàn)槿轭^刺激會(huì)反射性引起垂體后葉激素分泌泌乳素和催產(chǎn)素，催產(chǎn)素是將乳汁排出的激素，垂體泌乳素是使乳腺分泌乳汁的內(nèi)源性激素。乳頭刺激較少會(huì)使垂體后葉激素分泌泌乳素減少，從而使乳腺分泌乳汁減少；3、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不佳：并不是營(yíng)養(yǎng)不良，產(chǎn)后3天如果進(jìn)食素食或過(guò)于油膩的食物都不利于乳汁分泌，推薦進(jìn)食易消化、清淡，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、維生素、適量水分及脂肪的食物；4、母乳喂養(yǎng)信心不足：由于疼痛、擔(dān)心身材變化而拒絕母乳喂養(yǎng)或母乳喂養(yǎng)方式不當(dāng)，都會(huì)導(dǎo)致乳汁減少甚至泌乳量減少。