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剛睡醒血壓高還是低
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
剛睡醒血壓高或低,不同人群表現(xiàn)不同,多數(shù)血壓正常人群,剛睡醒時血壓應(yīng)該偏低。因剛睡醒時血壓延續(xù)睡眠時狀態(tài),而夜間血壓是血壓的低谷期,起床后應(yīng)適應(yīng)白天生活及工作需求,血壓相應(yīng)升高。對于高血壓患者,剛睡醒時血壓升高,如清晨血壓高,是高血壓的一種類型表現(xiàn),尤其老年人,易出現(xiàn)清晨血壓升高現(xiàn)象,而且年歲越大,血壓升高現(xiàn)象越普遍。肥胖、夜間打鼾或夜間入睡時間較晚、熬夜人群,以及反復(fù)起夜,影響整體睡眠質(zhì)量的人群,也會出現(xiàn)清晨血壓升高現(xiàn)象。部分人群中午睡后血壓也會升高,即使在睡覺之前血壓正常,睡醒覺后仍會血壓出現(xiàn)升高。但老年人睡醒后血壓升高較常見,此時需調(diào)整服藥時間。如清晨睡醒后血壓升高,可以將降壓藥物調(diào)整到睡前服用。如中午睡后血壓升高,可以將服藥時間調(diào)到中午飯后服用。
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