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半睡半醒怎么回事
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參與醫(yī)生
上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
半睡半醒常見(jiàn)于以下情況:1、剛?cè)胨瘯r(shí):剛?cè)胨瘯r(shí)的睡眠是N1期睡眠,患者在此睡眠里常處在半夢(mèng)半醒的狀態(tài),可以聽(tīng)到路上過(guò)車(chē)的聲音、走廊里有走路的聲音等。腦電圖可看到出現(xiàn)已經(jīng)睡眠的波,叫做頂尖波,這時(shí)也有一部分覺(jué)醒的α波摻在里邊,說(shuō)明患者睡得比較淺;2、睡眠過(guò)程中:如果患者睡眠過(guò)程中如此,或者睡眠中有比較多的睡眠,說(shuō)明睡眠非常淺,處在N1期的淺睡眠里。正常夜間的睡眠更多為N2期睡眠,還有15%-25%的N3期睡眠,以及做夢(mèng)的睡眠,又叫快速眼動(dòng)睡眠。如果N1期半睡半醒的睡眠更多,說(shuō)明患者睡眠質(zhì)量不好,需要醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估,或做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)查看睡眠結(jié)構(gòu)的破壞情況,進(jìn)行干預(yù)和治療。
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