上火時服用維生素C或維生素B2，具體選擇需根據不同情況進行判斷。上火是患者對體內熱邪所引起癥狀的簡單描述，具體表現包括面紅目赤、口舌生瘡、口腔潰瘍、耳朵流膿、咽痛、口干、口苦、小便短赤、大便秘結，以及皮膚表面出現癰癤瘡瘍等癥狀。從西醫(yī)角度，引起以上癥狀的原因不同，可能是體內缺乏維生素B或維生素C引起。對于缺乏維生素B引起的上火癥狀，可通過補充維生素B達到緩解癥狀的目的，而對于體內缺乏維生素C引起的癥狀，可通過補充維生素C達到治療效果。綜上，上火是中醫(yī)名詞，而缺乏維生素是西醫(yī)概念，其兩者沒有相關性，此時中醫(yī)多采用清熱瀉火的方式治療上火，而非補充維生素C或維生素B2實現。