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腎結(jié)石可以吃魚嗎
- 腎結(jié)石可以吃魚嗎
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參與醫(yī)生
鄭州市第一人民醫(yī)院 景治安 主任醫(yī)師
對(duì)于大多數(shù)結(jié)石患者可以吃魚,人體90%以上都是草酸鈣結(jié)石,而魚富含豐富蛋白質(zhì)、多種維生素及微量元素成分,所以吃魚可以有效補(bǔ)充營養(yǎng),如果是尿酸結(jié)石不建議過多吃魚。1、草酸鈣結(jié)石:腎結(jié)石絕大部分是草酸鈣結(jié)石,預(yù)防主要是通過減少草酸和鈣的攝入。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,改變飲食結(jié)構(gòu),每天多喝水、多排尿。避免高脂、高糖、高鹽攝入,以清淡飲食為主。避免過多出汗、過度暴曬太陽以減少維生素D和鈣合成過多,減少尿鈣和尿草酸的含量,預(yù)防草酸鈣結(jié)石的形成;2、尿酸結(jié)石:不建議過多吃魚,魚能夠產(chǎn)生比較多的嘌呤使尿酸的含量增加,容易促進(jìn)尿酸的形成。如果是尿酸結(jié)石建議除少吃以外還要多喝水,每天喝水2500mL以上以及2000mL以上的尿液。同時(shí)堿化尿液,如喝堿性飲料如蘇打水,同時(shí)要多活動(dòng)避免尿酸結(jié)石引起的腎臟功能的障礙。
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