便秘的腸子不能切除，便秘?zé)o需切除腸子，除非腸子上長(zhǎng)有東西，如息肉、潰瘍等。便秘有時(shí)并不是因?yàn)槟c子太長(zhǎng)，而是因?yàn)槟c蠕動(dòng)較弱，此時(shí)需明確導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱的原因是飲食，還是不良生活習(xí)慣，針對(duì)不同原因，解決如下：1、不良生活習(xí)慣：某些人飯后就不喜歡動(dòng)，平時(shí)也不運(yùn)動(dòng)，可以通過散步增加腸內(nèi)蠕動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)腸道也會(huì)跟隨著運(yùn)動(dòng)；2、飲食：最主要的因素為纖維素?cái)z入量不足，此時(shí)應(yīng)補(bǔ)充大量纖維素。在水果和蔬菜中，都存在大量的纖維素，尤其是綠葉菜，如菠菜、芹菜，其含有綠葉素很高。通常建議1天食用1斤生的綠葉菜，炒熟后分2-3頓食用。水果中，如蘋果、橘子、橙子內(nèi)均含有纖維素，某些粗糧，包括玉米、紅薯，其纖維素含量均很高。