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寶寶吃甜食的危害

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶吃過(guò)多的甜食,對(duì)身體存在著傷害,具體的危害體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1、血糖升高:寶寶過(guò)多的吃甜食,會(huì)使得血液內(nèi)血糖明顯升高,從而導(dǎo)致容易出現(xiàn)肥胖,即體重超重,有的寶寶甚至可能出現(xiàn)兒童糖尿??;2、對(duì)牙齒不好:寶寶如果反復(fù)、大量的吃甜食,有可能對(duì)口腔的衛(wèi)生,特別是對(duì)牙齒構(gòu)成傷害,較容易出現(xiàn)齲齒,有的寶寶口腔總是處于甜的狀態(tài),也容易引起牙齦炎。所以寶寶吃甜食,對(duì)于牙齒的健康比較不利;3、抑制食欲:寶寶如果吃甜食比較多,會(huì)導(dǎo)致血液里面的血糖明顯升高,從而抑制食欲,使食欲下降,就會(huì)使寶寶對(duì)其他比較重要的營(yíng)養(yǎng)素,比如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,進(jìn)食就明顯不足,從而有可能導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)性貧血。
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