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晚上失眠睡不著覺是什么原因
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 國紅 主任醫(yī)師
晚上失眠睡不著覺通常屬于入睡困難,稱為睡眠障礙性疾病,通常有以下幾種引發(fā)的原因:1、周圍環(huán)境因素:如睡眠環(huán)境較差,周圍特別吵鬧或有強(qiáng)光照明,通常較難入睡,從而出現(xiàn)失眠;2、疾病因素:如身體出現(xiàn)骨折,伴有疼痛刺激,導(dǎo)致患者輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著,或皮膚瘙癢、不寧腿綜合征、呼吸暫停綜合征、焦慮、抑郁等,均可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠;3、生理性因素:隨著年齡增長,通常中老年時期由于體內(nèi)激素水平下降,從而出現(xiàn)入睡困難,以及醒得較早,但此時期多屬于生理現(xiàn)象。
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