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晚上睡不著覺心里難受是什么原因
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參與醫(yī)生
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 岳培建 副主任醫(yī)師
從癥狀描述而言,要考慮情緒問題,包括短期情緒問題以及長期情緒問題,具體如下:1、短期情緒問題:如果只是最近幾天出現(xiàn)睡不著覺、心里難受,則需考慮是否最近有不順心的事情,或工作壓力較大等生活事件,對情緒產(chǎn)生影響。如果有相關(guān)的情緒事件,需排解導(dǎo)致情緒問題的相關(guān)事件。如果生活中不順心的事情得到解決,或工作壓力得到緩解,則睡不著覺、心里難受的情況也會逐漸緩解。這種情況患者不必過于在意,也不用做相應(yīng)處理和治療;2、長期情緒問題:如果是長期的情緒問題,如最近2-3個月有睡不著覺、心里難受的情況。首先需考慮生活事件的影響,其次還需排除是否存在焦慮、抑郁等精神、心理方面的問題。如果有上述問題,也會出現(xiàn)睡不著覺、心里難受、失眠等癥狀。所以需完善焦慮、抑郁相關(guān)評估,如果有相關(guān)問題,需應(yīng)用抗焦慮、抗抑郁藥進行治療。
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