半月板縫合術(shù)后，一般要2個(gè)月左右的時(shí)間，才能夠負(fù)重行走。在早期可以通過(guò)早下地、晚負(fù)重的方法，可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉，半月板縫合意味著半月板沒(méi)有完全斷裂，或者對(duì)人體損傷比較小。在術(shù)后可以通過(guò)扶雙拐，或者助行器的方法，進(jìn)行免負(fù)重的訓(xùn)練，這樣就可以避免下肢深靜脈血栓的形成，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉的萎縮。在床上的時(shí)候，也可以多做直腿抬高訓(xùn)練，這樣有利于保持下肢肌肉的力量。一般在3-4周的時(shí)間，可以部分負(fù)重進(jìn)行行走，這樣才能夠使半月板，在充分的愈合之后，有一定的負(fù)荷，半月板主要起到緩沖，同時(shí)匹配股骨與脛骨的作用。所以在4周之后，負(fù)全重可以逐漸的行走，一般要進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)鍛煉。一般在2個(gè)月左右的時(shí)間，半月板愈合已經(jīng)有一定的強(qiáng)度，可以進(jìn)行日常的生活，我們一定要注意避免操之過(guò)急，避免過(guò)早的負(fù)重，從而造成半月板的再次損傷，從而影響手術(shù)效果。也要采取積極的康復(fù)方法，這樣有助于膝關(guān)節(jié)肌肉的強(qiáng)度維護(hù)，保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。