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私密護理是怎么護理的

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
女性私密處的正常護理是保證女性健康最基本的生活行為,理想狀態(tài)的護理方法具體如下:1、保證外陰局部的清潔干燥:從生活習(xí)慣方面強調(diào)穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲,避免用化纖類的內(nèi)褲和衛(wèi)生護墊,同時要做到每天更換清洗內(nèi)褲;2、不亂用衛(wèi)生巾:有些女孩子的衛(wèi)生習(xí)慣不好,不管是不是月經(jīng)周期,都常年在內(nèi)褲內(nèi)墊護墊,導(dǎo)致局部的溫度升高,容易滋生酵母菌類的致病微生物,導(dǎo)致外陰陰道假絲酵母菌病的發(fā)生;3、不要亂用藥物:建議用溫開水清洗外陰,不要選擇保健品或者藥物灌洗陰道,長期藥物的不正確使用和陰道液的沖洗會導(dǎo)致陰道菌群的紊亂,引發(fā)感染性疾病發(fā)生的風(fēng)險;4、注意經(jīng)期的衛(wèi)生:由于經(jīng)血是最好的病原微生物的滋生環(huán)境,在經(jīng)期內(nèi)分泌環(huán)境處在特殊的階段,身體免疫力相對比較薄弱,容易導(dǎo)致感染性疾病的發(fā)生。所以經(jīng)期的保健非常重要,要注意勤換護墊,保證局部的清潔、干燥,用寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,同時要注意適當(dāng)休息,避免劇烈運動;5、性生活的衛(wèi)生:是女性私密護理最重要的問題,避免縱欲過度,特別要避免性亂的情況,同時要做好避孕的防護。上述都是女性私密處護理最根本的條件。實際上女性私密護理是系統(tǒng)的工程,養(yǎng)成很好的習(xí)慣,注意上述問題,就會達到很好的健康狀態(tài)。
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