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餐后3小時(shí)血糖7.7正常嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
餐后3小時(shí)血糖7.7mmol/L,基本上正常,因?yàn)檎_M(jìn)餐到了3個(gè)小時(shí),血糖基本開始回落,此時(shí)血糖控制范圍能在6-8mmol/L,基本認(rèn)定正常。到餐后4個(gè)小時(shí),血糖最好能控制在6mmol/L左右,這樣會(huì)避免下一頓餐前,進(jìn)食稍微晚的情況下,引起自身出現(xiàn)低血糖,或者在血糖過高時(shí),可能會(huì)影響下一頓餐后2小時(shí)的血糖。所以,對(duì)于餐后血糖,正常進(jìn)餐以后,可能在1個(gè)小時(shí)左右血糖開始達(dá)峰,2個(gè)小時(shí)開始回落,3個(gè)小時(shí)基本上能到6-8mmol/L的范圍,就屬于正常情況。餐后血糖不能太高,因?yàn)樘叩那闆r下,到下次進(jìn)食前,沒辦法將血糖恢復(fù)于基線狀態(tài),勢(shì)必會(huì)影響下一頓的餐后2小時(shí)血糖。所以,通常會(huì)建議,即血糖峰值濃度,應(yīng)該是在進(jìn)食1-2個(gè)小時(shí)達(dá)峰,3個(gè)小時(shí)開始回落。所以患者餐后3小時(shí)血糖,肯定要比2小時(shí)血糖下降部分,最好能將其控制在6mmol/L左右,8mmol/L以內(nèi),6-8mmol/L的水平。血糖其實(shí)是隨著進(jìn)餐、進(jìn)餐量、進(jìn)餐時(shí)間長(zhǎng)短,包括吃的食物,都有非常大的關(guān)系。因此,需要控制餐后血糖的主要目的,第一個(gè)不能出現(xiàn)血糖太低,餐后3個(gè)小時(shí),第二,即血糖不能太高,血糖太低的情況下,下一次就餐前,可能出現(xiàn)低血糖,再過1個(gè)小時(shí)以后,4小時(shí)血糖可能過低。而如果自身血糖太高,勢(shì)必會(huì)影響下一頓餐后2小時(shí)的血糖。
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