產(chǎn)婦怎樣坐月子有很多說法，具體如下： 1、親情是第一位的，產(chǎn)后有個(gè)激素的驟降期，孕婦精神都非常脆弱，加上面對(duì)新生命，全家人也非常緊張，而且看孩子的月嫂、長(zhǎng)輩還有丈夫這些人都沒有看過孩子，就有一個(gè)協(xié)調(diào)問題，生活上還有精神上可能都有摩擦，一定要保證孕婦的精神愉快； 2、充分休息，產(chǎn)后一般要注意休養(yǎng)，不要太疲勞，有的孕婦迫不及待玩電腦，不好好睡覺，這樣是不對(duì)的，要注重充足的睡眠； 3、飲食要均衡，產(chǎn)后前幾天消化功能弱，所以要吃些稀軟好消化的，等胃腸功能恢復(fù)以后，再進(jìn)行各方面的補(bǔ)充，吃大補(bǔ)食物； 4、產(chǎn)褥期要杜絕性生活，這時(shí)會(huì)造成比如孕婦感染，至少產(chǎn)后42天以后，在醫(yī)院檢查以后才能恢復(fù)性生活，而且要注意避孕。