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骨質(zhì)疏松要怎么辦

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 吳斌 副主任醫(yī)師
患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,處理措施如下:1、改變生活習(xí)慣:患者應(yīng)該多參加一些戶外有氧運動,包括散步、快走、慢跑等。還要多曬太陽,這樣有利于體內(nèi)合成維生素D,有利于治療骨質(zhì)疏松。患者的飲食也需要注意,要多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,例如豆制品、牛奶、瘦肉、雞蛋、各種魚類等,而且患者應(yīng)該盡量戒煙、戒酒,這些都不利于治療骨質(zhì)疏松;2、藥物治療:如果患者已經(jīng)確診了骨質(zhì)疏松,除了改變生活習(xí)慣之外,需要進(jìn)行規(guī)律性的藥物治療。要服用鈣劑,鈣是治療骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)用藥,一般患者需要終身服用鈣劑。很多患者可能就會擔(dān)心,如果長期服用鈣劑是否會引起膽囊結(jié)石,或者是腎結(jié)石。一般只要不是超大劑量地服用鈣劑,患者就不會出現(xiàn)膽囊結(jié)石以及腎臟結(jié)石。除了鈣劑之外,患者可能還需要配合一些其他藥物,如臨床常見的降鈣素、雌激素,還有二磷酸鹽等。對于非常嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松的患者,也就是骨密度小于-3g/cm3的患者,可能還需要采用一些特立帕肽生物制劑進(jìn)行治療,大多數(shù)的患者,如果能夠規(guī)律性地治療骨質(zhì)疏松,都可以獲得一個很好的效果。
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