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艾灸腳底的好處有哪些
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師
艾灸腳底一般有兩個好處,具體如下:1、溫補腎陽:腳底最核心的穴位叫做涌泉穴,涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的第一個穴位,也是非常重要的穴位。當臨床上遇到一些腎陽虛病人的時候,主要的表現(xiàn)就是畏寒肢冷、五更腎泄、腰膝酸冷、小便清長、性欲、性功能的減低等,可以選擇溫補腎陽的治療方式。溫補腎陽的治療方式,除了口服藥物、針刺治療,還可以選用艾灸治療。艾灸治療可能臨床上,用的比較多的穴位,像后背的腎俞穴、腰陽關穴,但有時候,也會用到足底的涌泉穴,因為涌泉穴也是足少陰腎經(jīng)的穴位。所以這個時候艾灸足底,艾灸涌泉穴就有一定的溫補腎陽的作用;2、溫煦四末:臨床上有些病人會出現(xiàn)末梢的、周圍的,或者小血管的、毛細血管的循環(huán)不暢,這種四肢發(fā)涼,特別是雙足冷,臨床上非常常見的,特別見于一些女性的朋友,平常冬天的時候,見過有的病人,都要穿兩雙襪子,再穿比較厚的鞋,因為覺得腳冷,冷得特別厲害。所以這個時候,也可以用艾灸足底的方式來緩解這種四末,中醫(yī)說的四末就是四肢的遠端。雙腳的冰涼、寒涼,這些寒性比較明顯的時候,可以用艾灸足底的方式來緩解。
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