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膽囊結石平時注意什么
- 膽囊結石平時注意什么
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參與醫(yī)生
山西省人民醫(yī)院 底衛(wèi)東 主任醫(yī)師
膽囊結石與飲食方式和生活習慣息息相關,堅持鍛煉、控制體重、清淡飲食可以有效預防膽結石。若膽結石反復發(fā)作應積極治療,避免引起更嚴重并發(fā)癥。按時、按量進餐,避免暴飲暴食及油膩食物,例如油炸類食品炸雞、薯條等,多飲水,避免過多甜食,例如蛋糕、糖類食品及甜飲料,少進食動物內臟等高膽固醇食物,多食用低脂、高纖維素的食物及蔬菜。緩解緊張情緒,減輕心理壓力,避免熬夜,積極鍛煉,控制體重均可有效控制膽結石發(fā)生。
無癥狀患者定期復查即可,一般每年復查一次,若膽絞痛發(fā)作、膽囊炎經常發(fā)作,建議盡早接受手術治療。需特別注意膽絞痛急性發(fā)作者應盡快就醫(yī),否則容易引起膽源性胰腺炎、急性梗阻性化膿性膽管炎等更嚴重并發(fā)癥。
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