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單杠可以治療腰間盤(pán)突出嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師

單杠是一種較好的運(yùn)動(dòng)設(shè)施,可以用來(lái)進(jìn)行體育鍛煉,也可以用來(lái)治療腰椎間盤(pán)突出等疾病。通過(guò)單杠懸吊可發(fā)揮牽引作用,從而使腰椎間隙增寬,有利于髓核組織還納。此外,單杠還能放松腰部肌肉,使腰部肌肉松弛。腰椎間盤(pán)突出患者在早、中期會(huì)有神經(jīng)的壓迫、刺激癥狀,可導(dǎo)致腰部僵硬,甚至可以使腰椎小關(guān)節(jié)的功能紊亂、壓力過(guò)大。因此,腰椎間盤(pán)突出患者可以輔助單杠進(jìn)行治療,使上述癥狀逐漸得到改善。但嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出,即使用單杠治療也無(wú)法使癥狀減輕,還是要通過(guò)手術(shù)來(lái)切除突出的髓核組織,解除神經(jīng)壓迫,才能徹底解決腰椎間盤(pán)突出問(wèn)題??傊?,單杠可以用來(lái)治療腰椎間盤(pán)突出,具體情況可以到脊柱外科門(mén)診問(wèn)診、咨詢(xún),專(zhuān)科醫(yī)生會(huì)為患者進(jìn)行解答。

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