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腎俞穴在哪里

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
腎俞穴位于腰位背部,具體定在第二腰椎棘突下,后正中線旁開1.5寸。兩個肋弓下緣連線基本橫平第二腰椎,第二腰椎下方凹陷處再往兩側(cè)旁開1.5寸。后正中線距離肩胛骨內(nèi)緣距離為3寸,一半即為1.5寸,可以找到第二腰椎棘突下旁開1.5寸腎俞穴,左右兩邊各有一個。腎俞穴主治各種腰背部不適,腰酸、腰痛、腰肌勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛以及急性、慢性腰扭傷。同時腎俞穴還可以治療腎、膀胱的各種疾患,如尿頻、尿急、小便不利、癃閉等。腰膝酸軟、精神萎靡不振等腎陰不足、腎虛的表現(xiàn),同樣可以選取腎俞穴進行治療。
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