成人高壓和低壓正常范圍為高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg，這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下測到的血壓正常范圍值。如果高壓≥140mmHg，或低壓≥90mmHg是血壓高，如果非同日3次測到血壓高可以判定為高血壓病。一旦判定為高血壓，要進(jìn)一步檢查有沒有繼發(fā)性高血壓，如有沒有急性腎炎、慢性腎炎、腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、 睡眠呼吸暫停綜合征等。如果經(jīng)過排查沒有上述疾病，就可以定為原發(fā)性高血壓，按原發(fā)性高血壓來進(jìn)行治療，治療方式包括以下兩種：1、非藥物治療方式：主要是生活方式調(diào)整，包括限制食鹽攝入量，每天的攝入量在6g以下，控制體重到標(biāo)準(zhǔn)范圍，適量運動，保持健康、平和的心態(tài)。2、藥物治療：如果經(jīng)過生活方式的調(diào)整，血壓不能夠到正常范圍，就給予藥物治療，可以根據(jù)《中國高血壓防治指南》推薦的5大類降壓藥物中，一種或者是兩種聯(lián)合治療即可。