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哺乳期能不能吃螃蟹

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院 高淑清 主任醫(yī)師
哺乳期可以食用螃蟹,因?yàn)轶π分械男啡狻⑿伏S不但味道鮮美,而且含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),對于產(chǎn)后需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的產(chǎn)婦和寶寶,都是不錯(cuò)的選擇。但是對于不新鮮的螃蟹,容易引起機(jī)體的超敏反應(yīng),出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道的癥狀,或者是出現(xiàn)蕁麻疹、濕疹等皮膚過敏反應(yīng)。 對于哺乳期的產(chǎn)婦,一定要進(jìn)食新鮮、煮熟的螃蟹,才可以除掉寄生蟲和細(xì)菌,否則會(huì)引起食物過敏或者腹瀉。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)來講,螃蟹的肉質(zhì)性寒,多食有可能使產(chǎn)婦出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀,所以在哺乳期一定要注意少量進(jìn)食螃蟹。
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