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經(jīng)常說話的人喝什么保護(hù)嗓子

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 穆俊晌 主任醫(yī)師
經(jīng)常說話的人,一般患有慢性咽喉炎,建議喝胖大海羅漢果茶、雙花茶、金銀花茶、梔子紅茶等,有清熱解毒、利咽止痛的作用。另外也可以喝冰糖梨水、蘿卜水、淡蜂蜜水,緩解咽喉部的癥狀。建議飲食上清淡為主,禁食辛辣刺激性食物,多食富含維生素的蔬菜、水果,控制煙酒,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,有助于咽喉炎的控制。經(jīng)常說話可以導(dǎo)致咽喉炎、聲帶疲勞,患者表現(xiàn)為咽干、咽痛、咽部不適、異物感、堵塞感等。檢查可以發(fā)現(xiàn)咽部黏膜彌漫性的充血、腫脹,咽后壁淋巴濾泡增生,聲帶充血、肥厚。藥物治療方面,多采用清熱解毒的中成藥物及局部治療,如金嗓清音丸、一清膠囊、藍(lán)芩口服液、銀黃含化片,霧化吸入治療,通常效果良好。
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