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高血壓可以吃西瓜嗎

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 任藝虹 主任醫(yī)師
高血壓要求不可進(jìn)食太咸,其它沒有太多的忌口,所以西瓜應(yīng)該可以吃。但是高血壓的患者大多數(shù)合并有糖尿病或者糖耐量異常,所以在進(jìn)食比較甜的水果時都要適當(dāng)注意量的問題,因為含糖量過多,對于糖代謝會帶來不好的影響,其它的水果只要適當(dāng)?shù)某?,控制總熱卡,盡管高血壓合并糖尿病的患者也可以,而不是完全禁忌的狀態(tài)。高血壓本身,如果不合并有其它的疾病,對于水果沒有特別的要求,主要就是鹽分?jǐn)z入量不要太高,因為鹽分的攝入量太高時會影響血壓,會使得血壓更高。 其實高血壓的患者,在飲食方面沒有特別的控制,只需要適度,主要因為高血壓患者很多狀態(tài)下不是單純性的血壓高,可能會有糖耐量的問題,可能會有糖尿病的問題,可能會有冠心病的問題,可能會具有血脂高等問題。所以在整體的飲食控制上需要注意,包括水果的問題,全天總熱卡需要限制。因為有很多高血壓患者,同時還有超重、體胖問題,所以常年總熱卡超標(biāo)可能導(dǎo)致部分嚴(yán)重的問題。
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