高血壓的患者可以吃西瓜。目前的營養(yǎng)學(xué)研究顯示，西瓜不會(huì)引起高血壓患者的血壓出現(xiàn)波動(dòng)，它沒有降壓的功效，也不會(huì)導(dǎo)致血壓的上升。但是有一點(diǎn)需要高血壓患者充分地注意，如果是合并有糖尿病的高血壓患者，一定要謹(jǐn)慎地吃西瓜，因?yàn)槌远嗔宋鞴虾苡锌赡軙?huì)造成血糖上升，高血壓本身就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。因?yàn)檠獕旱募羟辛?huì)損害動(dòng)脈血管的內(nèi)皮細(xì)胞，啟動(dòng)動(dòng)脈粥樣硬化病變的發(fā)展，而且會(huì)使動(dòng)脈粥樣斑塊不斷地隆起，引起動(dòng)脈血管出現(xiàn)嚴(yán)重的狹窄，甚至是閉塞。除此之外，糖尿病本身也是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生發(fā)展的一項(xiàng)重要的危險(xiǎn)因素，所以高血壓的患者如果合并有糖尿病，兩種危險(xiǎn)因素相輔相成、相互作用可加速加重動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。所以合并有糖尿病的高血壓患者，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下，嚴(yán)格地控制血壓以外，還要密切地監(jiān)測(cè)血糖，一定要管住嘴、邁開腿，而西瓜當(dāng)中含有一定的糖分，吃多了會(huì)引起血糖的波動(dòng)，所以合并有糖尿病的高血壓患者，一定要謹(jǐn)慎地食用。