火龍果不屬于高含糖量水果，火龍果的含糖量是10%-14%。臨床一般按照含糖量把水果分成三類(lèi)，含糖量在10%以下稱(chēng)為低含糖量水果，含糖量在10%-20%稱(chēng)為中含糖量水果，含糖量超過(guò)20%稱(chēng)為高含糖量水果。中、低含糖量水果主要有蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、枇杷、草莓、西瓜。高含糖量水果主要包括香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、紅棗。 一般糖尿病患者最好吃中、低含糖量水果，還要把血糖控制在正常范圍內(nèi)，空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后2小時(shí)血糖控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%。正常人如果沒(méi)有減肥愿望，這些水果可以隨意食用。如果是肥胖或者糖尿病患者，建議吃中、低含糖量水果。