如果由于鼻炎出現(xiàn)了反復(fù)打噴嚏的情況，這時可以用一些小妙招來緩解鼻炎打噴嚏的情況。比如迅速用手捏著鼻子，進(jìn)行鼻背部的揉搓，揉搓可以使鼻腔血液循環(huán)增加，并且產(chǎn)生熱的感覺，可以有效緩解打噴嚏。另外可以用熱毛巾熱敷頭面部，這樣也可以使鼻部血液循環(huán)加速，也能快速緩解鼻腔打噴嚏的情況。一般由于鼻炎引起了鼻腔打噴嚏，主要是由于過敏性鼻炎所引起的打噴嚏。過敏性鼻炎是鼻腔黏膜對過敏原的一種反應(yīng)，出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏，并且噴嚏比較多，而且隨時隨地都可以出現(xiàn)打噴嚏。在平時工作中，如果一旦出現(xiàn)了打噴嚏，可以用手指迅速捏著鼻壁兩側(cè)進(jìn)行揉搓，這樣幾分鐘以后，癥狀可以得到很好的緩解。在家里可以用熱毛巾熱敷5-10分鐘，也可以起到比較好的效果。但是如果癥狀比較重，頻繁發(fā)作，這時就需要到醫(yī)院進(jìn)行藥物治療。